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驴肉的禁忌与功效_驴肉的禁忌

来源:互联网 时间:2023-04-21 08:27:24

1、驴肉具有“两高两低”的特点:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇。

2、对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。


(资料图)

3、另外还含有动物胶,骨胶朊和钙等成分,能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。

4、一般人均可食用,身体瘦弱者尤宜。

5、适于积年劳损,久病之后的气血亏虚,短气乏力,倦怠羸瘦,食欲不振。

6、扩展资料;老年人吃驴肉的好处驴肉是一身高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。

7、每百克含蛋白质18.6克,脂肪0.7克,钙10毫克,磷144毫克,铁13.6毫克,还含有多种维生素及微量元素。

8、驴肉对心血管疾病患者有较好的补益作用,所以,特别适合老年人食用。

9、肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦等功效。

10、对体弱劳损、气血不足和心烦者,尤有较好的疗效。

11、驴皮是熬制驴皮胶的原料,成品称阿胶。

12、中医中记载,阿胶味甘性平,有补血、滋阴、养肝、益气、止血、清肺、调经、润燥、定喘等功效,适用于治疗虚弱贫血、面色萎黄、咽干、津少、便秘及一切出血症状。

13、参考资料来源;人民网-老年人适量吃驴肉有益健康参考资料来源;百度百科-驴肉。

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